Qigong ist eine chinesische Bezeichnung f\u00fcr alle \u00dcbungsformen, die mit der Kultivierung der Lebensenergie\u00a0zu tun haben.<\/p>\n

Qigong als Aufw\u00e4rmung beruhigt den Geist, unterst\u00fctzt die Atmung, entspannt den K\u00f6rper, macht beweglich und \u00f6ffnet Energiebahnen, um nur einige wenige wichtige Aspekte zu nennen. Ebenso kann man mit Qigong-\u00dcbungen den K\u00f6rper st\u00e4rken, die Widerstandskraft erh\u00f6hen und die Beweglichkeit und Koordination schulen.<\/p>\n

Qigong-\u00dcbungen werden aber auch zur Gesundheitsvorsorge, zur Behandlung von Krankheiten in einem fr\u00fchen Stadium oder zur Unterst\u00fctzung der Heilung von chronischen Krankheiten praktiziert. Qigong hat zudem auch einen meditativen Aspekt: Entspannung, Ruhe, Konzentration.<\/p>\n

Mehr zu Qigong: Geschichte <\/a>\/ Medizinisches Qigong\/ <\/a>Qigong f\u00fcr Kampfk\u00fcnste<\/a><\/p>\n

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Qigong ist eine chinesische Bezeichnung f\u00fcr alle \u00dcbungsformen, die mit der Kultivierung der Lebensenergie\u00a0zu tun haben. Qigong als Aufw\u00e4rmung beruhigt den Geist, unterst\u00fctzt die Atmung, entspannt den K\u00f6rper, macht beweglich und \u00f6ffnet Energiebahnen, um nur einige wenige wichtige Aspekte zu nennen. Ebenso kann man mit Qigong-\u00dcbungen den K\u00f6rper st\u00e4rken, die Widerstandskraft erh\u00f6hen und die Beweglichkeit…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3091,"parent":24,"menu_order":5,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3413,"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28\/revisions\/3413"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wing-chun.ch\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}