Schnuppertag «Verteidige dich selbst!»

Posted by on Aug 24, 2017 in News | Keine Kommentare

Sonntag, 09.00-18.00 Uhr
1. Oktober 2017

Schnuppere einen Tag lang in die Selbstverteidigung und lerne, wie du dich besser wehren kannst. Profitiere von Jahrzehnten an Kampfkunst-Erfahrung und melde dich noch heute an!

Kosten: CHF 120.-/Person
Repetentinnen/Schülerinnen der Ning Mui Oerlikon profitieren von einem Spezialpreis: CHF 80.-

Mindestens 4 Teilnehmerinnen, keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Kursleiter:
Anna Morf, Schwarzgurt 4. Dan, Kung Fu Schulleiterin, 21 Jahre Erfahrung

– Pietro Freihofer, Schwarzgurt 3. Dan, Kung Fu und Pallas Instruktor, 21 Jahre Erfahrung

Einfach anmelden bei Anna Morf, anna.morf@ningmui.com oder  079 339 50 76

Mittagessen: Bringt doch eure Grilladen und evtl. Beilage mit, dann grillieren wir gemütlich zusammen.

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Frauen Selbstverteidigungskurs Herbst 2017

Posted by on Mai 11, 2017 in News | Keine Kommentare

Freitags, 18.00-19.30 Uhr
20.10. – 8.12.

Manche Situationen verunsichern uns Frauen. Manche Situationen wirken gefährlich. Manche Orte scheinen unsicher zu sein. Soll ich auf mein Bauchgefühl hören?

JA! Du sollst!

Und willst du lernen, wie du dich mit einfachsten Techniken zur Wehr setzen kannst?
Jetzt hast du die Gelegenheit! Tauche mit anderen Frauen in die Selbstverteidigung ein.

Nach dem erfolgreichen Start des Frauen Selbstverteidigungskurs Anfang Jahr, freuen wir uns, im Herbst einen zweiten SV-Kurs für Frauen anzubieten. In 8 Lektionen vermitteln wir dir die wichtigsten Grundsätze und Techniken, wie du sicherer auftrittst und dich besser wehren kannst. Profitiere von Jahrzehnten an Kampfkunst-Erfahrung und melde dich noch heute an!

Kosten: CHF 290.-/Person (8 Lektionen à 90 Minuten)
Repetentinnen/Schülerinnen der Ning Mui Oerlikon profitieren von einem Spezialpreis: CHF 190.-

Mindestens 4 Teilnehmerinnen, keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Kursleiter:
Anna Morf, Schwarzgurt 4. Dan, Kung Fu Schulleiterin, 21 Jahre Erfahrung

– Pietro Freihofer, Schwarzgurt 3. Dan, Kung Fu und Pallas Instruktor, 21 Jahre Erfahrung

Einfach anmelden via Kontaktformular, per Mail an anna.morf@ningmui.com oder  079 339 50 76

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Starke Frauen in unserer Schule

Posted by on Apr 2, 2017 in News | Keine Kommentare

Dieses Wochenende war geprägt von starken Frauen in unserer Schule.

Am Freitag fand der Abschluss des Frauen-Selbstverteidigungskurses statt. Wir konnten alle Techniken realitätsnahe umsetzen: der Pallas-Instruktor Pietro hat einen Ganzkörper-Schutzanzug getragen – und die Frauen konnten sich mit Händen und Füssen wehren. Es herrschte eine wache, positive Stimmung voller Energie. Alle Frauen konnten sich befreien und sind dabei weit über sich hinausgewachsen. 🙂 Vielen Dank an dieser Stelle an Katharina (Pallas), dass wir den Anzug ausleihen durften.

Pietro und ich freuen uns bereits jetzt auf den nächsten Frauen-Selbstverteidigungskurs im Herbst, am 20. Oktober geht es wieder los! 🙂

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