Workshop: Selbstverteidigung Basic 1

Posted by on Sep 24, 2016 in News | Keine Kommentare

Abwehrhaltung

Exklusiv für Ning Mui Schülerinnen und Schüler üben wir gemeinsam einige Grundlagentechniken unter erschwerten Bedingungen. Wir simulieren realitätsnahe Situationen und üben unter anderem auch Wing Chun Techniken unter dem Aspekt der Selbstverteidigung:

Samstag, 29. Oktober 2016, 14.00-16.00 Uhr

Kosten: CHF 50.-

Kursleiter: Anna Morf, Pietro Freihofer & Stefan Klemm

Verbindliche Anmeldungen an: anna.morf@ningmui.com oder  079 339 50 76

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Workshops

Posted by on Sep 22, 2016 in News | Keine Kommentare

Der Kicks-Workshop war sehr spannend und inspirierend. 🙂 Es wurde ordentlich geschwitzt und die Beine flogen durch die Lüfte! Und wir sind bereits in der Planung der nächsten Workshops. Ihr dürft gespannt sein!

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Sommerpause bis 21.8.

Posted by on Jul 19, 2016 in News | Keine Kommentare

Der Sommer ist da! Und mit ihm die Sommerpause, was konkret bedeutet: Die Montags-Lektion fällt aus. Die anderen Lektionen (Dienstag, Donnerstag) finden wie gewohnt statt. 🙂 Am 22.8. findet die Montagslektion wieder statt, da die Sommerferien in Zürich wieder beendet sind.

 

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Selbstverteidiung Basic in der City

Posted by on Mai 27, 2016 in News | Keine Kommentare

city sv

Ein kleiner Einblick in die Selbstverteidigung

Bist du unsicher in der Stadt? Möchtest du selbstsicherer und stärker auftreten und sicherer unterwegs sein?

Vorbereitend zum Selbstverteidigungs-Kurs (10 Module) im September, möchte ich dir die Möglichkeit geben, in die Selbstverteidigung reinzuschnuppern. Wir üben einfachste Techniken, mit denen du dich wehren kannst und schauen uns am Sonntag Parkäuser, Parks etc mit neuen, wachsamen Augen an. Tauche mit anderen Frauen (exklusiv!) in die Selbstverteidigung ein.

 

16.-17. Juli 2016,

Samstag, 09.00.-17.00 Uhr

Sonntag: 09.00-12.00 Uhr

 

Kosten: CHF 160.-/Person (Samstag ganztags, Sonntag halbtags)

Mindestens 6 Teilnehmerinnen, keinerlei Vorkenntnisse nötig.

 

Kursleiterin:

– Anna Morf, Schwarzgurt 4. Dan, Kung Fu Schulleiterin, 21 Jahre Erfahrung

– Pietro Freihofer, Schwarzgurt, 3. Dan, Kung Fu und Pallas Instruktor, 21 Jahre Erfahrung

Verbindliche Anmeldung bitte via Mail anna.morf@ningmui.com oder via Kontakt

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